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[해외여행상식] 면세 물품 사기, 한도 초과하면 세금 내야해… 보라카이 면세한도는?
주수영 2019.10.22
면세점 쇼핑은 여행을 즐기는 다른 방법이다 값비싼 물건이라도 면세점이면 평소에 살 때 보다 저렴한 가격에 구입 가능해서 여행을 가면 너나할것없이 대표적으로 가는 장소가 됐다. 하지만 제한이 걸려있어서 구입하기 전 알아보고 ...

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법적 분쟁이 생겼을때 이용 가능한 '무료법률상담' 부당해고부터 이혼법률상담 등 무료법률자문 쉽게 받을 수 있어
김선호 2019.10.22
세상을 살다보면 여러 사람들과 법적인 싸움으로 문제가 생길 수 있다 서로 잘 이해하고 해결하는 것이 가장 합리적이지만 합의를 하지 못하면 법적소송으로 이어질 수도 있다. 이혼이나 부동산 문제, 임금체불, 산업재해 등 ...

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한국관광대 호텔조리과, 2019 아름다운 떡한과만들기 경연대회 농림축산식품부 장관상 수상
임종현 2019.10.22
한국관광대학교(총장 백기엽) 호텔조리과가 지난 9월 26일 남산골한옥마을에서 열린 전통식품 떡•한과 축제 ‘2019 아름다운 떡 한과만들기 경연 대회’에서 장관상, 금상, 동상을 수상했다고 밝혔다. 한국관광대가 참가한 이번 대회는 9 ...

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깊은 잠을 방해하는 수면무호흡증 증상, 양압기 부작용 없으려면
김수연 2019.10.22
수면무호흡증이란 사람이 잘 때 갑자기 호흡이 멈추는 병이다. 호흡이 불규칙해지는건 기도가 좁아져 산소가 제대로 못들어와서다. 수면 중 호흡이 제대로 안되면 뇌에 산소가 부족해져서 만성피로로 인해서 자고 일어나도 졸리게 ...

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[신혼부부추천] 신선하게 만드는 신혼가구 꾸미기… 식물을 들여놓자
최혁진 2019.10.22
비용만을 무턱대고 줄이는 것보다 충분한 고려가 필요한 부분에는 주저없이 투자하는 스몰 웨딩족이 최근 많아지고 있다. 인생을 함께 살아갈 사람과 만드는 우리만의 신혼집. 통상적인 인테리어보다는 둘만의 공간인 신혼집 인테리어가 특별함이 ...

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감정기복 심해지는 여성갱년기, 사람따라 증상도 가지가지… 물리치는 방법과 갱년기에 좋은 음식까지
정지연 2019.10.22
원인을 알 수 없는 열이 발생하거나 잠을 자다가 일어나면 땀으로 옷이 젖는다 이런 증상을 호소하는 여성이 40대와 50대 사이라면 갱년기를 의심해 볼 수 있다. 갱년기는 감소한 호르몬 수치 때문에 여러가지 ...

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이력서에 이색 스펙 쓰고싶으면 중국어와 일본어 파보자… 공부법만 알면 따라오는 성적 잘받는 tip
조현우 2019.10.22
여러가지 성적이 점점 중요해지면서 각종 어학시험이 중요한 스펙이 됐다. 특히 제일 많은 것은 텝스와 토익 등의 영어 시험이다. 그러나 시험의 수요가 늘면서 중국어를 비롯한 제2외국어 시험 응시자가 늘어나고 있다. ...

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족저근막염 증상, '족저근막염 방치는 금물' 다양한 치료법 알아보자…
김지온 2019.10.22
현대인들은 키높이 깔창이나 하이힐을 사서 신는데 다만 이런 키높이깔창이나 하이힐 등에 익숙해지면 무심코 걸을때 발 통증이 심해진다는 것을 알 수 있을 것이다. 이러한 발바닥 통증을 족저근막염이라고 하는데 우리 발바닥 속에 있는 근 ...

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[스펙늘리기] 취직을 원하는데 능력을 키우고 싶다면? … 회사별로 다른 성격을 지닌 '취업 도움이 되는 자격증' 참고하고 스펙쌓자!
권나예 2019.10.22
최근 경기가 어렵다. 이처럼과거에 비해 각박해진 사회를 살아가며 다양한 인터넷을 통해 남에게 자신의 삶을 내 비칠 때 남과 자신을 비교하며 마음 마저 상할 때, 젊은이들은 자기계발을 하기 위해 많은 시간을 보낸다. 이 ...

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서구화된 식습관으로 인한 스치는 바람에도 아픈 통증, 통풍의 원인을 알아야 치료할 수 있다?
반형석 2019.10.22
통풍(痛風)은 '귀족병', '평상시 습관병'이라는 별명을 소유하고 있다. 이는 질병이 생기는 원인이 식습관을 비롯한 일상생활 속 습관에 가까운 연관이 있기 때문이다. 통풍을 가지고 있는 환자수는 시간이 더해질수록 ...

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[치아관리] 제 2의 치아라 불리는 '임플란트 및 틀니', 무엇이 더 좋을까?
김호영 2019.10.22
왜인지 임플란트나 틀니는 노령층들만 쓸것 같으나 임플란트 치료가 필요한 경우는 어르신이든, 젊은이든 상관이 없이 늘어나고 있는 추세다 이 말은 바로 노인은 당연하고 20~30대의 젊은 사람들도 점점 증가하고 있는 추세다. ...

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보안문서파쇄 전문 업체 시큐리티존(ZONE), 재이용률 높은 파쇄 서비스로 눈길
임종현 2019.10.22
인터넷의 발달에 따라 이제는 간단한 본인인증을 통해 등본, 증명서 등을 발급받을 수 있고, 은행 업무 또한 모바일로 대신하기도 한다. 하지만 관공서 및 많은 기업체 에서는 각종 보고서와 결재서류같은 실물 문서를 필요 하고 있다.이러한 ...

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제881회 로또 당첨번호 보기 확인 …행운의 숫자는 '4ㆍ18ㆍ20ㆍ26ㆍ27ㆍ32+9' 1등 당첨금 200억2569만원
데이터뉴스 1팀 2019.10.22
제881회 로또의 1등 당첨번호가 지난 19일 발표됐다.이번 제 "데이터":"회차"}차 1등 당첨번호는 '4, 18, 20, 26, 27, 32+9(보너스 번호)'로 결정됐다. 해당 회차 1등 당첨자 수는 8명으로 행운의 1등 당첨자 ...

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채무가 너무 많아 힘들 때 개인회생과 개인파산 가운데 당신의 선택은?
최혁진 2019.10.21
우리나라의 국민소득이 지난해 3만 달러를 넘었다. 2006년 2만 달러를 넘어선 이후 12년 만이다. 하지만 경제적 어려움 때문에 개인회생과 개인파산 신청자는 줄어들지 않고 계속 증가하는 추세를 보이고 있 ...

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[장수하는방법] 뇌혈관질환 조기에 예방하자… 무료건강검진 자세히 알아보자
조요셉 2019.10.21
한국인의 대표적인 사망 이유는 심·뇌혈관질환과 암이다. 나라에서는 심혈관질환, 뇌혈관질환, 암을 최대한 빨리 발견해 치료하거나 삶의 질을 개선하기 위해 국가건강검진 혜택을 제공하고 있다. 정부에서 실시하는 ...

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[환절기건강관리] 면역력 높이는 음식 고구마 칼로리는 얼마?…맛있게 먹는 TIP
고이랑 2019.10.21
여름에서 가을로 가는 환절기에는 면역력이 약한 사람들은 여러가지 질환에 걸릴 위험이 크고 살도 찌기 쉬운 때다 이 시기에 건강에 도움을 주는 음식을 섭취해 튼튼하게 해줘야 한다. 많은 사람들이 찾는 살빼는 음식으로 거론되 ...

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영어시험이라고 다 같지 않아…공인인증시험 종류 소개
유희선 2019.10.21
2018년 11월에 통계청 KOSIS에서 발표한 '자녀유학에 대한 견해 및 이유' 조사에서 알아보면 과반수가 넘는 학부모들이 자녀가 해외 학교로 진학하기를 바라는 것으로 나타났다. 그만큼 유학의 인기가 높아지고 있다는 말이다. 외 ...

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[생활꿀팁] 저소득층을 위한 '2019년 기초생활수급제도'…"모르면 나만 손해!"
정지연 2019.10.21
우리나라에서는 소득 수준이 낮은 계층을 위해 다양한 지원이 실시되고 있다 이에 따른 대표적인 제도가 '국민기초생활보장제도'로 경제적인 면에서 생계유지가 어려운 사람들에게 기본적인 생활을 할 수 있도록 제도적으로 나라에서 최저 ...

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'대장암' 위험신호 확인하자!
김순용 2019.10.21
최근 서구화된 식습관으로 인해 국내에서 대장암 진단을 받는 사람의 수가 급격한 증가세를 보이고 있다. 여러가지 종류의 암들 중 한국은 대장암 발병률이 세계 최고 수준이라 한다. 국가암정보센터의 통계에 따르면 국내에서 발생하는 ...

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무화과, 가을과 어울리며 각종 비타민 풍부해… 고르는 방법부터 활용하는 방법 알아보자
고이랑 2019.10.21
기운 빠졌던 한여름이 물러나고 시원한 날씨가 시작되면서 무화과에 대한 관심도 높아지고 있다 여름의 끝자락인 8월부터 가을의 끝인 11월 까지 제철인 무화과는 맛과 영양이 가득해 가을철 많은 사람들이 찾곤 한다. 먼저 무화과 ...

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