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[살빠지는 음식] '건강하게 다이어트 원한다면' 옥수수 효능 및 칼로리와 먹는 법은?
김선호 2019.09.29
옥수수가 7~9월 제철을 맞아 이목을 집중시키는데 다양한 옥수수 효능 역시 눈길을 받고 있다. 최근 매체에서 유명인들의 체중조절 음식으로 유명한 옥수수가 많은 사람들의 관심을 이끈다. 게다가 우리나라 대표적인 미녀로 손꼽 ...

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장염 원인은? 장염 초기증상 "장염 예방법은 청결"
김순용 2019.09.29
살다가 가끔 설사 등에의해 고통을 받은 적이 있을 것이다. 그 중에서도 보통 여름철은 기온이 높고 습한 편이라 부패한 음식을 먹을 위험이 있다.그래서 여름철에는 식중독이나 장염에 노출돼 음식도 제대로 못 먹을 수 있다. ...

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중소기업 청년을 위한 복지 '중소기업 청년 전세자금' 활용하자…신청조건 및 방법까지
백영아 2019.09.29
다양한 회사가 있고 그 중에서 중소기업은 대부분 월급과 연봉이 대기업 보다 적다. 해서 본인이 중소기업에 다니고 있다면 자신의 집을 구하려고 저축을 하곤 한다. 그렇지만 많은 중소기업에 다니고 있는 젊은이들이 관심을 줘 ...

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[살빼는 방법] '헬스장에서 의미 없는 시간만 보낸다면'… 런닝머신만 뛸 줄 알아, 운동 기구 사용Tip?
주수영 2019.09.29
건강미 넘치는 몸매는 누구나 원하는 것이다.   계절이 바뀌면서 맛있는 음식들도 많아진 가운데 다양한 이들은 체중관리에 대한 생각을 한다. 이로인해 그동안 더워서 못했던 여러가지 여러가지 운동을 슬그머니 ...

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남궁민 여친 진아름, 취객에게 몸쓸짓 당할뻔? "날 전봇대로 착각하더니.."
박지훈 2019.09.28
남궁민의 여친인 진아름이 과거 큰 키로 인해 취객에게 몹쓸 짓을 당할 뻔 했다고 전했다.  진아름은 KBS `해피투게더`에서 "패션쇼가 끝나고 언덕길에서 검은색 스키니 바지에 검은색 재킷에 워커힐을 신고 걸어가고 있었다"며 사연을 이 ...

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진아름, "남궁민 무서웠던 적 있다" 알고보면 `고소영 닮은꼴`? 같이 CF도 찍어
박지훈 2019.09.28
모델 겸 배우 진아름이 공개 연애중인 남자친구 남궁민과의 열애 스토리를 방송에서 털어놔 주목받고 있다.  진아름은 지난 KBS `해피투게더4`에서 남궁민을 언급해 주목받았다.진아름은 남궁민의 악역 연기에 대해 "드라마 `리멤버`에서 ...

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김미숙 올해 나이에 `헉` 남편 박영규 나이는? "장동건과 연기하다 하차" 무슨일?
박지훈 2019.09.28
배우 김미숙이 KBS 주말드라마 `사랑은 뷰티풀 인생은 원더풀`에서 남다른 미모로 시청자들의 시선을 사로잡았다.  배우 김미숙은 올해 나이 61세라고는 믿어지지 않을 정도로 주름 하나 없는 미모를 자랑했다.  김미숙은 `사랑은 뷰티풀 ...

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가수 이은미 나이 `벌써`? 히트곡 `애인있어요`에 숨겨진 사연에 `뭉클` 남편은?
박지훈 2019.09.28
가수 이은미가 KBS `불후의 명곡`에서 모습을 보인 가운데 이은미의 히트곡 중 하나인 `애인 있어요`에 얽힌 사연이 화제다.  이은미는 한 방송에서 "제가 정말 힘들었을 때 노래 `애인있어요`가 제게 왔다"고 이야기했다.  이어 이 ...

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[구직수당] '국민취업지원제도', 구직촉진수당은 누가 받을까?
백영아 2019.09.28
우리나라에서는 감소한 취업률을 증가시키위해 여러가지의 취업 정책을 추진하고 있다. 이 중, 내년 7월부터 저소득층 구직자에게 취업촉진 및 생활안정을 보장하고 더 나은 맞춤형 고용서비스를 공급하는 ‘국민취업지원제도’의 시행 ...

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[뇌 관리] 극심한 두통이 괴롭힌다면 제대로 알아보자… '뇌경색 전조증상은?'
정지연 2019.09.28
우리 몸에 어떤 곳이라도 질환에 감염되면 초기증상이 느껴진다. 이중에서, 우리 뇌는 몸의 신경을 지배하는 기관으로 뇌에 이상이 생긴 경우 심각한 전조 증세가 나타날 수 있다. 많은 사람들이 사망하는 암을 제외한 한국 ...

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눈 주변까지 아플때… 두통 원인 한 가지로 정할 수 없어, 없애는 법 알아보자
조호용 2019.09.28
두통은 이마부터 시작해 관자놀이, 후두부, 뒷목 순서로 통증을 호소하는 질환이다. 대부분의 사람들이 두통을 호소하곤 한다. 두통은 그만큼 흔한 병이어서 증상이 와도 가볍게 넘어간다. 증상이 생기더라도 휴식을 취하거나 약을 ...

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[생활꿀팁] 미세먼지마스크 구매방법 , 'KF수치' 확인 필수
김지순 2019.09.28
최근들어 미세먼지로 발생하는 트러블들이 점점 커지고 있다. 때문에 하루가 시작되면 첫 번째 할 일로, 하루동안의 미세먼지 수치를 확인하는 경우가 많아졌다. 미세먼지는 호흡기 질환을 일으키는 원인이 돼 나들이를 나갈 ...

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[위에좋은음식] 민들레 귀엽기만 한 줄 알았는데 이렇게 효능이 많아?… 섭취 방법
권나예 2019.09.28
보편적으로 민들레는 길가에서 볼 수 있는 들꽃이라고 여기고 있지만 민들레는 노폐물 제거 효능이 있다. 동의보감은 민들레의 다른 이름은 '포공영'이었고 소염작용을 하고 체기를 내리는 데 뛰어난 효능이 있다고 적혀있다고 한 ...

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간헐적단식과 방탄커피 다이어트 어떤 방법을 선택해야? 옳은 방법으로 해야 해…
계은희 2019.09.28
살을 빼는 사람들이 늘면서 다양한 다이어트 방법이 SNS에서 화제다. 이 중에서 방탄커피는 수많은 다이어트 방법 중 하나다. 방탄커피는 원두커피에 무염버터·코코넛오일을 넣어서 믹서기에 갈아 만들며 '버터커피'라는 다른 ...

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'내장지방 다이어트' 비타민열매가루, 기력보충의 효능까지… 적정섭취량 넘으면 위장장애 유발
유희선 2019.09.28
'산자나무' 비타민나무열매 가루는 건강에 좋다고 주목받고 있다. 우리에겐 다소 생소할 수 있지만 유럽은 고대부터 질병의 치료 목적으로 쓰이기도 했다. 또 우주비행사들이 우주에 갈때 피부에 방사선이 닿는 것을 방지해 산 ...

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독소배출에 좋은 새싹보리 효능 및 부작용? 집에서도 기를 수 있어
채지혁 2019.09.28
여름이 오면서 새싹보리에 대한 관심도 뜨겁다. 이렇듯 새싹보리는 최근 각종 매체와 방송에서 다이어트는 물론 건강에 좋다고 알려져 주목을 받고 있다. 다이어트와 건강에 좋은 새싹보리가 무엇인가 하면 말 그대로 보리의 어린 잎이며 ...

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신용카드 신용등급 높이는 법, "체크카드 함께 사용하는 것이 좋아" 신용카드 대출 시 신용등급 하락 피하는 법은?
김민희 2019.09.28
전자화폐가 발전하면서 최근 많은 주부들이 체크카드·신용카드를 사용하고 있다. 그중에서도 신용카드 같은 경우 할부거래부터 시작해 여러가지 경제적인 이득이 있는 관계로 매년 가입자가 증가하는 추세다. 그러나 신용카드를 쓰는 것은 ...

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어깨에 생긴 통증 방치해두면 없어질까?… '이것' 있으면 치료받자
김지은 2019.09.28
하루종일 같은자세로 있는 요즘 현대인들은 누구나 어깨통증을 겪어본 적이 있을 것이다. 보통 노화가 진행된 어르신들을 포함해 나이가 어린사람들 마저 이유도 모르는 어깨통증으로 불편하게 지낸다. 그에따라 수많은 사람들은 별 큰일 ...

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편하면서도 예쁘게… 체형과 취향에 따라 다르게? 가을 하객원피스 추천까지
조요셉 2019.09.28
원피스란 상하의가 나눠져 있지 않고 하나로 연결돼 있는 형태며 원피스 드레스란 정식 명칭을 줄인 말이다. 원피스의 처음은 이집트 여성들의 기본 차림이었다. 기본 복식이었던 원피스가 디자인쪽으로 폭넓어지면서 현대의 원피스 ...

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[인테리어팁] 우리집에 딱 맞는 인테리어 가구 선택하는 법 "다양한 소품을 활용해라"
유현경 2019.09.28
전문 업체의 도움 없이 직접 자기 방이나 집의 인테리어를 바꾸고자 하는 사람들이 점점 증가하고 있다. 특히 남들과는 다른 개성을 중시하는 젊은이들 사이에서 남의 도움을 받지 않고 스스로 바꾼 집의 사진을 인스타그램이나 페이스북, 트위 ...