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      [푸드&건강] 누구나 걸릴 수 있는 당뇨 증상… 당뇨 식단이렇게 짜자
      최혁진 2019.10.21
      당뇨는 호르몬을 조절할 때 문제가 발생해서 생긴다. 인슐린 호르몬은 혈당 저하 역할을 한다. 해마다 당뇨에 걸린 사람이 느는데 한국인의 특징을 살펴보면 췌장이 작으며 인슐린 분비 능력이 부족하기 때문이다. 그러므로 겉 ...

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      [생활상식] 새싹보리분말 너무 먹으면 구토·복통 위험 있어.. '이 질환' 고생하는 환자도 방심금지,부작용 알아보자
      조현우 2019.10.21
      당뇨에 좋은 음식이 화제가 되면서 새싹보리 효능에 관심이 집중되고 있다. 새싹보리분말이란 새싹이 난 보리의 어린잎을 건조시켜서 갈아만든 가루다. 싹이 트고 일주일이 지나야 하고 초록색으로 익지 말아야 한다. TV에 새싹 ...

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      [핸드폰정보] 올바른 충전방법 지키자!…"휴대폰 배터리 관리방법"
      정호연 2019.10.21
      현대 사회의 많은 사람들이 스마트폰 사용에 노출되고 있다. 특히 갤럭시 시리즈, 애플의 아이폰XS, LG V50 등의 최신 플래그십 핸드폰은 진보된 스펙과 성능으로 많은 사람들의 관심을 끌고 있다. 많아질 ...

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      [아이폰싸게사는법] 저렴한 가격으로 '핸드폰' 구매하는 법 …36개월 약정은 NO
      박범건 2019.10.21
      최근 출시된 스마트폰의 기능이 한 단계 더 향상되어 여러가지 성능을 자랑하고 있다 이에 애플회사의 아이폰을 비롯해 삼선전자의 갤럭시, LG전자의 G시리즈 등 최근에 나온 스마트폰을 사거나 기존에 사용하고 있는 휴대폰을 바꾸는 ' ...

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      [신용꿀tip] "금융 거래 효율적으로 하자" 신용카드, 가입 시 적당한 한도 설정해야
      김지온 2019.10.21
      전자화폐가 발전하면서 최근 많은 주부들이 체크카드, 신용카드를 이용하고 있다. 특히 신용카드 같은 경우 포인트와 마일리지 증의 경제적인 이점이 존재해서 매년 이용률이 늘어나고 있다. 하지만 신용카드를 사용하는 것은 신용등급을 ...

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      최근 증가한 췌장암·폐암·구강암·자궁암·대장암 등 초기 증상 제대로 알아보기
      정하준 2019.10.21
      암은 한국인 사망 원인 높은 순위로 전해진다 특히 대장암, 췌장암, 구강암, 자궁암, 폐암은 한국인들 사이 많이 겪는 암이다. 암에 걸리지 않기 위해 예방법과 정기적인 검진을 실천해야 한다. 또 암 종류별 ...

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      "가구 콘셉트 결정" 가구로 셀프 인테리어 하는 몇가지 팁!…어렵지 않아!
      유혜영 2019.10.21
      전문 업체의 도움 없이 직접 자기 방이나 집의 인테리어를 바꾸고자 하는 사람들이 늘고 있다특히 다른 사람들과는 다른 개성을 표출하고 싶은 젊은 세대에서 자신이 직접 꾸민 방이나 집의 사진을 SNS에 공개해 자랑하는 것이 유행하고 있다 ...

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      [연금 재테크] 국민연금 고갈될까? '주택연금' 가장 선호하는 연금 수령 방식은 '이것'
      김진수 2019.10.21
      국민연금으로 국민들의 노후를 마련해주고 있지만 최근들어 국민연금이 고갈될 것이라는 우려가 나오자 그에 대한 신뢰도도 낮아져 국민연금만으로 노후 준비를 마련하기 어려울 것이라는 문제가 부각되고 있다. 이처럼 국민연금만으로 노후 ...

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      "사용 불가능한 곳 있어" 청년구직활동지원금, 신청 자격은? 지역마다 천차만별
      정호연 2019.10.21
      최근 취업난이 여전히 이어지고 있다. 요즘처럼 직장를 얻기 힘든 현실에서 많은 청년들이 노력 중이다. 취업준비에는 돈이 들어갈 수 있다. 노력하는 우리 청년들을 위해 국가에서 청년들이 경제적 어려움 없이 구직활동에만 힘을 쏟을 수 있 ...

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      [염증제거] 파슬리, 향신료로 유명해 … 해독주스 레시피 및 다양한 효능 소개
      백영아 2019.10.21
      요새 방송에서 해독과 체중감량에 좋은 '오일만 주스' 효능을 밝혀 당연히 '오일만 주스'에 필요한 주변에 많이 보이는 파슬리에 주목하게 됐다 이 오일만주스는 살빼는 것은 물론 독소 제거에 뛰어난 효능이 있다. 또 오일만주스는 ...

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      [뿜뿜정보] '내일배움카드' 지원받는 수강료로 여러 자격증 취득 가능
      김지순 2019.10.20
      취직을 준비하거나 직장생활을 하다보면 지금 하고 있는 능력을 키우거나 자기계발의 필요성을 느끼게 된다. 이로 인해 자기계발을 위해 퇴근 후 학원에 가고 있다. 그러나 학원에 등록할 경우 돈을 따로 내면서 다녀야 한다. 이에 국가 ...

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      [음식꿀tip] 청정 해역에서만 자라는 슈퍼푸드 '스피루리나', 체중 감량은 물론 중금속 해독에 좋아
      반형석 2019.10.20
      다이어트 식단으로 유명한 스피루리나는 영양제 추천에서 빠지지 않고 있다스피루리나 분말을 살펴보면 단백질, 비타민, 아미노산 등 여러가지 영양소가 들어있어서다. 또 조금만 먹더라도 금방 배가 불러서 식사 대용으로도 사용할 수 있다 ...

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      과거에는 50대 현재는 젊은이도 겪는 '오십견', 예방할 수 있을까?
      유민아 2019.10.20
      하루종일 같은자세로 있는 요즘 현대인들은 작은 통증부터 심하면 움직이지도 못하는 어깨통증을 경험해 본적이 있다. 비교적 나이가 좀 많은 사람들을 포함해 30대, 심지어 20대 등 어린층들 마저 지긋지긋한 어깨통증을 가지고 있어 ...

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      [다이어트식단] 많은 사람들 찾는 유산균 효능은? … 케피르 효능
      조호용 2019.10.20
      날씨가 더워지면서 다이어트를 하는 트렌드가 됐다. 하지만 잘못된 방법으로 하거나 다이어트약을 함부로 먹을 경우 몸 상태만 버리는 수가 있다. 따라서 '착한 다이어트'가 필요하다. 이런 와중, 유산균이 SNS를 뜨겁게 달 ...

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      혹시 나도 임신? 간과할 수 있는 '임신 초기증상', 주의해야…
      정호연 2019.10.20
      부부의 연을 맺어 아이를 기다리는 사람들이 임신 사실을 알았다면 기쁜일이지만 임신초기, 즉 아이가 작아 티가 나오지 않을 때는 본인까지도 자신이 임신했다는 것을 모를 수 있다. 보통 남여가 성관계를 하고 나서계속 기다려도 생리를 ...

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      제881회 로또 추첨 결과 당첨번호 '4ㆍ18ㆍ20ㆍ26ㆍ27ㆍ32+ 9'…이번 1등 당첨금은 200억2569만원
      데이터뉴스 1팀 2019.10.20
      지난 19일 발표된 제881회 로또 복권의 1등 당첨 번호는 '4, 18, 20, 26, 27, 32+9(보너스 번호)'로 결정됐다.행운의 1등 당첨자는 8명으로 당첨자별로 각각 25억321만원을 받게 됐다.행운의 당첨자들의 로또 구 ...

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      10월 20일 금리 1.25% ,개인회생대출 유리한조건일까? 재직여부와 성실상환 의지가 중요한 이유는?
      김동훈 2019.10.20
      유리한 조건으로 개인회생 대출을 받는 방법은?회생자를 위한 개인회생대출이란 개인회생자들이 변제를 진행하는 와중에 대출을 받을 수 있는 제도이다. 개인회생 대출은 대출의 목적에 따라 그 조건이 상이할 수 있다. 그래서 본인의 상황에 ...

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      강남 선릉역 맛집 ‘돈그리아’ 매일 제주 직송 숙성돈육을 맛볼 수 있는 고깃집
      임종현 2019.10.19
      서울 강남구 선릉로에 위치한 돈그리아는 강남 선릉역 맛집으로 잘 알려져있다.질 좋은 제주 고기를 직접 손질,관리하며 숙성까지하여 맛이 뛰어나다. 또한 히말라야 핑크소금을 사용하여 목살,오겹살등에 함께 먹으면 일반 소금보다 짠맛이 덜하 ...

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      뜨는프렌차이즈 '성공창업아이템'의 키 가심비사업: 디저트~핸드폰케이스까지!
      임종현 2019.10.19

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      가을 분위기 만끽하며 즐기는 푸짐한 이동갈비, 포천 맛집 ‘우목정’
      임종현 2019.10.19

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