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[생활꿀정보] 두통 증상, 원인에 따라 달라져…스트레스 없애면 해결?
박준수 2019.11.05
두통은 머리의 앞에서부터 점점 뒷목으로 퍼지면서 머리가 아파지는 병이다.전세계의 50%의 사람들이 살면서 두통 증상을 겪는다고 한다.두통은 그만큼 흔한 병이어서 그냥 넘어가는 사람이 많다. 병원에 가지 않아도 충분한 휴식을 취하면 증 ...

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[GI지수낮은음식] "어렵지 않아" 집에서 만드는 간단 다이어트 도시락 레시피
반형석 2019.11.05
비만 탈출이 하나의 과제가 되면서 여러가지 체중 감량법이 SNS에 공유되고 있다.살을 빼기 위해서 열심히 운동하는 것도 바람직 하지만 평소 먹는대로 먹는다면 살을 많이 빼긴 힘들것이다.이 중에서 도시락을 싸는 것은 간단하게 만들 수 ...

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[노후준비] 불안한 노후 지키는 '국민연금'…"은퇴 걱정 하나 없다?"
장송혁 2019.11.05
대부분의 직장인들이 은퇴할 나이가 되면 점점 향후에 대한 걱정을 많이 하게 된다.은퇴 후 수입이 현저히 줄고 예기치 못한 질병·사고 등으로 인한 지출로 경제적으로도 여의치 않은 상황까지 나타날 수 있기 때문에 노후대비책을 빈틈 없이 ...

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베리굿 조현 '인어공주 따로 없네' 올해 나이 및 학력 등 주목받는 이유는?
권다율 2019.11.05

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회화나무 열매 속 이소플라본 '에스트로겐' 분비 유도 또는 역할 대신해 효능 눈길
권다율 2019.11.05

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자궁경부암 무료검사 대상자는? 암 중 유일하게 백신있어! ‘자궁경부암’ 조직생검 음성결과 믿을 수 있나?
정혜영 2019.11.05
국가 자궁경부암 검사기간이 얼마남지 않았다. 올해 홀수년 출생년도 무료 자궁검진 검사 대상자는 서둘러 산부인과 병원을 방문해야 한다. 무료 자궁경부암 검사 주기는 2년에 한번꼴이다. 자궁경부암 검사 시기를 놓치면 자궁건강 상태를 확인 ...

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트레이너 양치승 '닮은 꼴 사진'에 한혜진 등장한 사연? 올해 나이 및 결혼 여부 눈길
권다율 2019.11.05
트레이너 양치승이 최근 한 관찰 예능 프로그램에 출연해 화제를 모으고 있다. 최근 트레이너 양치승은 자신의 SNS에 한 장의 사진을 게재했다. 사진은 닮은꼴 연예인을 찾아주는 어플을 활용한 것으로 모델 한혜진의 모습도 담겼다. 또한 ...

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[100세시대 대비] 건강은 최고의 재산… 무료건강검진 A to Z
김진수 2019.11.05
우리에게 건강이란 가장 중요한 재산이라고 할 수 있다. 그래서 건강을 변함없이 유지하고 병으로 부터 몸을 지키는 것이 가장 중요하다. 질병을 조기에 밝혀내는 제일 확실한 방법은 건강검진을 실시하는 ...

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만 24세라면 주목 경기도 청년배당 11월 시작하자마자 4분기 기간 시작돼…25만원 받는 법
조호용 2019.11.05
'경기도 청년기본소득'이라고 하는 경기도 청년 수당 제도가 젊은 청년들에게 시선을 끌고 있다. 만 24세 이하라면 경기도 청년기본소득에 대해 알아보면 도움이 된다. 경기도 청년기본소득(청년배당)은 생계형 소비에서 청년들의 삶의 ...

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갑자기 우울해지면… 뇌를 죽이는 치매 막을 수 있는 오징어·새우 어때?
정하준 2019.11.05
요새 현대인들은 스트레스는 물론 잘못된 식습관 때문에 각종 질환과 성인병 등에 시달리는데 그리고 만약 혈관이 막히게 되서 혈관질환에 걸리게 된다면 심한 질환에 시달릴 수 있다. 게다가 혈관문제로 생긴 병같은 경우 굉장히 위험한 심근경 ...

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[다이어트식품] 여성들까지 인기 접수한 '단백질보충제', 부작용 없이 건강히 먹으려면 '이것' 지켜야
유희선 2019.11.05
보디빌더나 운동선수라면 한 번쯤 먹어 봤을 ‘단백질보충제’. 예전 피트니스 선수의 전유물이었던 단백질보충제가 현재에 와서는 일반 사람도 쉽게 섭취할 수 있을 정도로 대중화되었다. '프로틴'이라고도 불리는 단백질보충제는 근육 ...

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[단기다이어트] "당분많은 식단 피해야" 간헐적 단식과 방탄커피 비교 더 효과적인 것은? 과다복용 조심해야 해…방탄커피의 부작용효능 및 방탄커피 제대로 만드는 법
장송혁 2019.11.05
매년 다이어트 도전자가 늘어나면서 체중 감량에 좋은 음식들이 사람들에게 공유되고 있다. 방탄커피 다이어트 역시 최근 유행으로 떠오르고 있다. 방탄커피란 아메리카노에코코넛오일 및 무염버터를섞어서 믹서에 갈아주며 '버터커피'라 ...

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'수족구병', 우리 아이가 걸렸다면?
백영아 2019.11.05
어린 자녀를 키우고 있다면 ‘수족구병’에 각별한 주의가 필요하다. 면역력이 약한 영유아들은 평소 청결 관리를 소홀히 하게되면 수두나 홍역, 볼거리 등 무서운 바이러스 질병에 쉽게 감염된다. 그 중 '수족구병'이 가장 흔히 발생 ...

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그룹 '위너(WINNER)' 여전히 돈독한 근황 눈길 '미니 앨범 3집' 중 대박 곡은?
권다율 2019.11.05
그룹 '위너'가 5일 오늘 JTBC '아이돌룸'에 출격한다. 그룹 위너의 멤버 송민호는 최근 자신의 SNS에 한 장의 사진을 게재했다. 사진 속에는 멤버들의 모습이 담겨있고 이와 함께 '이렇게 기억 한조각 저장'이라고 덧붙였다. 그룹 ...

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최신 스마트폰 '알뜰하게' 사는방법…나와 맞는 요금제 선택해야
정하준 2019.11.05
어느새 스마트폰은 우리 생활 속 삶의 일부가 되었다. 최신 스마트폰들의 성능이 한단계 더 높아지면서 다양한 기능을 드러내고 있다. 이에 삼성전자의 갤럭시 혹은 애플회사의 아이폰 등 최신형 스마트폰을 구입하고 싶거나, 사용 중인 ...
썸바디2 윤혜수, 최근 이우태와 데이트? '리본 원피스 영상 공개에 팬들 화들짝'
김원효 2019.11.05
'썸바디2' 윤혜수가 팬들을 위해 근황을 공개했다.  4일 윤혜수는 자신의 인스타그램 스토리를 통해 동영상을 게재했다.  공개된 영상 속 윤혜수는 남성 댄서 이우태와의 데이트 선택 날 입었던 원피스를 스타일링 한 모습이다.  해당 게시물을 본 팬들은 "옷 정보 좀 주세요", "흰 색 리본 너무 청순해"

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초기증상 살펴 미리 예방하자! … 구강암을 비롯해 대장암, 폐암, 췌장암, 자궁암 등 주요 암들의 초기증상은?
채지혁 2019.11.05
암은 사망 원인 중 높은 비율을 차지한다. 특히 대장암, 췌장암, 구강암, 자궁암, 폐암은 대한민국 사람들이 나타나는 질환이다. 이 같은 질병을 막기 위해 올바른 식습관과 건강검진을 실천하는 것이 중요하다. ...

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치매 초기증상, 입맛변화 나타날 수 있어…예방법은?
조요셉 2019.11.05
치매라는 병은 뇌가 손상을 당하면서 인지기능의 장애로 이뤄진다. 최근 들어 노년층이 증가하면서 막중한 사회문제가 되고 있다. 이 뿐만 아니라 청년층, 장년층의 치매 발생 환자 증가로 치매라는 병이 더이상 노인들의 ...

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집에서 튼살 지우는 법, 이렇게 간단해?… 비타민C 중요한 이유까지
은유화 2019.11.05
일반적으로 체격이 커지거나 신장이 자라면 허벅지나 엉덩이, 복부에 피부가 튼 자국이 생기곤 한다. 이 자국을 튼살이라고 부르는데, 피부 섬유의 결합이 흐트러지면 발생하는 것이다. 튼살이 생긴다고 신체 건강이 나쁜 것은 ...

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이재서 총장 나이는? 누구길래, 15세의 나이에 실명해 최초 비신학과 출신 총장으로
박지훈 2019.11.05
이재서 총장이 KBS '아침마당'에 출연하면서 시청자들의 눈길을 사로잡았다.  이재서 총장은 지난 2019년 4월 총신대 역사상 최초로 비신학과 계열 출신 총장으로 당선돼 세간의 화제가 됐다.  이재서 총장은 올해 나이 67세로 15 ...

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