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      [간단레시피] 올해는 다이어트 성공하자… 집에서도 간단히 만들 수 있는 다이어트 도시락 만들기
      백영아 2019.09.27
      비만 탈출이 하나의 과제가 되면서 체중 감량에 대한 정보가 하나의 트렌드가 됐다. 특히 도시락같은 경우 남녀노소 누구나 만들수 있으며 한 끼 식사의 칼로리를 줄일 수 있다. 최근 다이어트용 도시락을 싸는 사람이 늘면서 인터넷 쇼 ...

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      모링가 효능, 우리 몸속 독소 흡착 후 배출해…하루 적정 섭취량은?
      박준수 2019.09.27
      모링가는 척박한 땅이나 기후 조건이 좋지 못한 곳에서도 문제없이 잘 자라는 굳은 생명력을 가지고 있다. 모링가는 세계 보건기구(WHO)와 UN에서 지정한 세계 10대 음식 중 하나다. 모링가는 무수한 효과를 보유하고 ...

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      최신 '스마트폰' 구매 팁 …지양할 것은 바로 '이것'
      권나예 2019.09.27
      요즘 개인이면 누구나 가지고 있는 '스마트폰'. 최신 스마트폰들의 성능이 뛰어나게 높아지면서 여러가지 성능을 선보이고 있다. 이에 애플의 아이폰, 삼성의 갤럭시 등 최근에 나온 스마트폰을 사거나 자신이 지금 사용하고 있는 스마 ...

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      세계가 인정한 슈퍼푸드 '아보카도 오일', 효능 및 부작용 살펴봐야
      유희선 2019.09.27
      '숲속의 천연 버터'라 불리는 아보카도는 많은 이들에게 건강식으로 주목받고 있다. 필수 아미노산을 비롯해 미네랄, 비타민 등의 영양소가 많이 함유되어 있어 '영양가가 가장 높은 과일'로 기네스북에 등재된 슈퍼푸드이기도 ...
      [보험추천] 여러가지 암보험 중에서 어떤 것 선택해야 할까?… 암보험의 중요성
      은유화 2019.09.27
      음주와 흡연을 하는 사람이 늘면서 지난 10년 사이 암에 걸릴 가능성이 수십배가 증가했다. 암은 오랜 세월동안 사망원인 1위에서 내려오지 않을 정도로 걸리면 위험하다. 몰론 의료기술의 발달로 인해 사망한 사람이 늘어나진 않았다. 그러나 암에 걸릴 경우 검사하는 비용과 함께 수술, 입원 비용 등이 소비되면서 ...

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      다양한 에코백 "에코백 관리법은?"
      주수영 2019.09.27
      최근 환경을 보호하자는 목소리가 많아지고 있다. 환경문제로 인해 비닐 및 플라스틱 사용 자제하기 등의 캠페인이 진행되고 있다. 나라에서도 1회용 비닐봉투, 플라스틱 컵 사용 규제를 실행해 이용량이 현저히 감소하고 ...

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      "전세자금 여력 부족하다면?" 버팀목전세자금대출…자격 및 진행방법은?
      권나예 2019.09.27
      전셋집 마련으로 대출을 알아보는 사람들을 위해 우리나라 정부에서는 전세자금대출로 국민들에게 다양한 혜택을 지원하고 있다. 이러한 주택도시기금의 전세자금대출관련 상품으로는 ‘버팀목전세자금대출’이 사람들에게 많이 알려져있다. 버 ...

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      칼로리는 낮지만 그 효능은 작지 않은 현미밥…효능과 부작용은?
      박미지 2019.09.27
      요새 현미의 효능이 사람들 사이의 유행이다. 유명 개그우먼이 현미밥을 먹은 다음 체중 감량에 성공한 덕이다. 현미밥은 실제로 식이섬유가 있어서 다이어트용 밥으로 활용하면 체중 감량에 좋다. 따라서 다이어트 식단에 현미밥 ...

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      [일상생활의 tip] 물 속으로 빠진 내 '휴대폰' 신속히 대처해야… 서비스센터 방문 전 해야할 것은?
      김민희 2019.09.27
      스마트폰을 사용하다보면 예상하지 못했던 여러가지의 사고가 야기될 수 있다. 대표적으로 파손, 침수, 분실, 방전 등이 있다. 이 중에서도 침수 사고는 계절과 시간을 가리지 않고 흔히 발생된다. 최근에 나온 애플회사의 아이폰 ...

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      저렴하게 해외직구 하는 법…2019 블랙프라이데이 날짜는?
      김지온 2019.09.27
      블랙프라이데이란 미국에서 가장 큰 할인행사다. 성탄절 선물 구입이 증가하는 철이며, 우리나라 사람들도 큰 이목을 집중시키고 있다. 해외직구를 통해 비교적 싼 값으로 제품을 손에 얻을 수 있기 때문이다. 이번 미 ...

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      씨맥 김대호 감독, 성적부진으로 그리핀과 깨졌다? "이해 안돼"
      박지훈 2019.09.27

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      `동백꽃필무렵` 까불이에 철물점 수리공? 공효진 죽음 범인일까.. 줄거리에 작가부터 촬영지+인물관계도+OST까지
      박지훈 2019.09.26
      KBS 수목드라마 `동백꽃 필 무렵`에서 까불이가 줄거리의 핵심 인물로 등장하면서 `동백꽃 필무렵` 까불이의 정체를 둘러싼 시청자들의 궁금증이 증폭되고 있다. `동백꽃 필 무렵`의 까불이는 연쇄살인마로 공효진의 죽음을 목격한 사람이라 ...

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      찬미, AOA 활동중 갑자기 가출.. 왜? "한강에서 울었다" 올해 나이 `깜짝`
      박지훈 2019.09.26
      AOA의 멤버 찬미가 예능 프로그램에서 활동 중 무려 7일이나 가출을 했다고 밝혔다. 찬미는 올해 나이 24세로 찬미의 본명은 김찬미다.  찬미는 지난 KBS `해피투게더`에서 "`단발머리`로 1위를 처음 했을 때 방송 하루 앞두고 ...

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      러블리즈 케이, 뛰어난 노래 실력에 뮤지컬에서도 `러브콜` 나이+본명은?
      박지훈 2019.09.26
      러블리즈 케이가 하얀 피부와 마른 몸매, 그리고 뛰어난 노래 실력으로 주목받고 있어 화제다.  케이는 올해 나이 25세로 본명은 김지연이다. 케이는 부모님과 언니와 인천에서 살았다.  케이는 뛰어난 노래 실력과 춤 실력으로 뮤지컬에서 ...

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      민기·슈화·우기 국적 어디? 나이는? 카리스마 넘치는 반전모습 `헉`
      박지훈 2019.09.26
      (여자)아이들 외국인 멤버인 민니와 슈화, 우기의 국적과 나이에 관심을 보이는 사람들의 많다.  먼저 (여자)아이들은 6인조 걸그룹으로 수진, 소연, 민니, 우기, 슈화, 미연으로 구성돼 있다.  (여자)아이들의 슈화는 올해 나이 2 ...

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      화사, 나이에 발끈한 이유는? 나이 공개하자 조충현 아나운서 "솔라가 막내 아니었냐"
      박지훈 2019.09.26
      마마무 화사가 마마무 멤버들과 진행한 인터뷰 방송에서 자신의 나이를 공개했다. 지난 KBS '연예가중계 스타를 신고합니다'에서는 '넌 is 뭔들' 노래를 내 인터뷰 자리에 초대됐다.  '연예가중계' 조충현 아나운서는 "여기서 막내가 ...

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      `맛있는녀석들` 슈하스코 진짜 맛있나? 어디? 질릴 틈 없이 더 맛있게 먹는 꿀팁은?
      박지훈 2019.09.26

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      배윤정, 한 번 갔다 왔다? 전남편 제롬과의 이혼 왜? 결혼 2년 여만에 '파경'
      박지훈 2019.09.26
      안무가 배윤정이 연하남과의 결혼 소식으로 많은 팬들에게 축하를 받고 있다.  이런 와중에 배윤정이 과거 결혼을 한 번 했었다고 알려지면서 이혼 사유가 주목된다. 배윤정은 남자친구였던 가수 VJ 출신 제롬과 지난 2014년 10월 결혼 ...
      '연애의맛' 고주원 김보미 실제로 결별? 둘다 인스타그램 `삭제` 나이차이보다 부담된 것은..
      박지훈 2019.09.26
      TV조선 `연애의 맛 시즌2`에서 고주원과 김보미 커플이 마지막 방송을 찍으면서 화제가 되고 있다.  고주원은 지난 `연애의 맛 시즌2`에서 "우리 관계는 여기서 끝나는 게 아니다"라고 이야기했고 이에 김보미는 "끝날 때까지 끝난 게 아닌데"라고 말하며 말을 잇지 못했다.  고주원과 김보미는 지난 `연애의 맛 시즌

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      마고로비, 벌써 결혼했다? 남편 누구? `수워사이드 스쿼드` 할리퀸서 이기적인 몸매 재조명
      박지훈 2019.09.26

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