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      한혜진 인성 논란 왜? "마음에 걸려서 왔다" 전현무가 밝힌 결별 이유, 바람 아니라..
      박지훈 2019.10.04
      한혜진이 `MBC `나 혼자 산다`에 복귀한 가운데 한혜진의 인성 논란이 주목되고 있다.  한혜진은 tvN 예능 `일로 만난 사이`에 동갑내기 장성규와 출연해 표고 버섯 수확 과정에 참여했다. 장성규는 일당으로 아내와 아들을 위한 선 ...

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      [100세시대 대비] 질병 최대한 빨리 발견해야해… 성인병검진 에 대한 모든 것
      김민희 2019.10.04
      우리사회 구성원들의 가장 많은 사망 이유는 암과 심·뇌혈관질환이다. 이로인해 우리나라에서는 암과 심·뇌혈관질환을 증상을 느끼지 못할 때 빨리 발견해 생활습관 개선과 치료를 통해 삶을 질을 높이기 위해 국가 ...

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      [체중조절 음식] 곤약으로 하는 다이어트 정말 효과 있을까?… 젤리 만드는 법과 곤약 활용하는 법 A to Z
      김지온 2019.10.04
      날씬한 몸매가 유행처럼 번지면서 각양각색 살 빼는 음식이 화제가 되고 있다. 곤약 역시 그 중 하나다. 특히 곤약젤리는 편의점과 마트에 등장할 정도로 이색 다이어트 음식으로 자리매김했다. 하지만 단순한 섭취가 체중 감 ...

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      [일자리지원] 국민취업지원제도 "대상은 취업 경험 있어야"…구직촉진수당은 누가 받을까?
      박범건 2019.10.04
      갈수록 취업률이 낮아지면서 취업에 관련된 일자리 뉴스가 많이 나오고 있다. 떨어진 취업률을 향상시키기 위해 우리나라에서는 여러가지의 취업 정책을 추진하고 있다. 이 중, 이듬해 7월부터 저소득층 및 청년에게 고용안전망의 ...

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      [법률문제] 내 권리 내가 찾자! '내용증명'…"거짓 및 과장은 금물"
      김지온 2019.10.04
      주변환경 및 집값 등의 문제로 주거이동이 많아짐에 따라 집주인과 세입자의 갈등도 많아지고 있다. 그 분쟁에서는 전세금 돌려받기를 두고 마찰이 일어나는 경우가 종종 있다. 이처럼 양쪽에서 다툼이 발생했을 경우엔 그 의무와 권리를 ...

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      [정부지원] 재직자 신청도 가능해… '내일배움카드' 써서 공부할 수 있는 것 알아보니
      김지순 2019.10.04
      취직을 준비하거나 근로자가 된 경우에도 현재 자신이 하고 있는 일이나 다른 일을 해보고 싶을 때가 있다. 따라서 업무 스킬을 배우려고 학원을 다니고 있는 추세다. 그러나 학원에 등록할 경우 생활비에서 학원비가 빠져나간다. 따라서 ...

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      [다이어트도시락] 단기다이어트 어렵지 않아… 저녁메뉴추천 다이어트 도시락 어떻게 만들까? 도시락을 직접 싸면서 체중 감량에 도전해보자.
      고이랑 2019.10.04
      미용이 하나의 트렌드가 되면서 여러가지 체중 감량법이 SNS에 공유되고 있다.다이어트를 위해서 열심히 운동하는 것도 바람직 하지만 평소 먹는대로 먹는다면 살을 많이 빼긴 힘들것이다.그 중에서도 그 중에서도 도시락은 간단하게 만 ...

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      단백질보충제, 종류에 따라 달라지는 효과? 단백질 보충제 추천 및 먹는 시간
      유희선 2019.10.04
      단백질은 운동에 있어서 중요하다. 체지방 감량나 근력운동을 하고 있다면 단백질 보충제라는 것을 알고 있을 것이다. 근육보충제는 체지방 감량를 더 효과적으로 이끌어내는 도움제다. 이는 운동을 한 효과를 높여주는 역할을 한 ...

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      [항암음식] 황금보다 귀한 매스틱, 이가 좋지 않으면 분말로 먹자… 먹는 방법은?
      하우영 2019.10.04
      위 질환은 한국인에게 많이 발생하는 질병이다. 자극적인 음식 위주의 식습관 등 잘못 형성된 식사습관과 과로 등으로 받는 스트레스 등이 위 질환을 발생시킨다. 그렇기 때문에 건강한 음식 위주의 식단을 먹으며 식단관리하는 ...

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      무화과, 저칼로리 과일에 건강에도 좋아… 신선한 무화과 고르는 법과 다양한 활용법까지
      조현우 2019.10.04
      힘겨웠던 여름이 지나고 서늘해진 날씨와 함께 영양많은 무화과가 이목을 끌고 있다. 여름의 끝자락인 8월부터 가을의 끝인 11월 까지 맛이 좋은 무화과는 달달한 맛과 영양소도 많아서 인기를 얻고 있다. 클레오파트라가 좋아한 ...

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      [건강지키기] 미세먼지마스크, 제대로 고르는 법은?… KF수치 확인법과 물로 세척 가능 여부까지
      김지온 2019.10.04
      올해 들어서부터 미세먼지에 대한 문제들이 심각해지고 있다. 이 때문에 외출 전 첫 번째 할 일로, 그 날의 미세먼지수치를 체크하는 사람이 많다. 미세먼지는 기관지를 비롯한 호흡기 질환을 일으키는 원인이 돼 나들이를 ...

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      [연예인다이어트] "콜레스테롤 누적 조심" 방탄커피과 간헐적단식 차이 무엇이 다를까? 옳은 방법으로 해야 해…방탄커피 과다복용하면효과 및 방탄커피 레시피
      박범건 2019.10.04
      다이어트가 하나의 트렌드가 되면서 살 빼는 데 좋은 식단이 SNS에서 화제다. 방탄커피 다이어트 역시 많은 사람들이 도전하고 있다. 방탄커피는 블랙커피에무염버터·코코넛오일을넣어서 만들며 '버터커피'라는 다른 이름도 있다. ...

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      초기 증상 제대로 알아보기 췌장암·폐암·구강암·자궁암·대장암 등 주요 암들의 대표 증상은?
      박준수 2019.10.04
      의술이 빠르게 발전함에 따라 수많은 병들이 정복되고 있다. 그런데 암은 사람들에게 공포를 주는 무서운 질병으로 평가받는다. 특히 암은 국내에서 사망원인 1위로 기록될 정도로 많은 사람들이 걸리고 있 ...

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      [데이트코스] 여의도 불꽃축제, 호텔뷰 없이 명당은 골든티켓으로!
      하우영 2019.10.04
      저녁 하늘을 불꽃놀이로 가득 꾸미는 한강 불꽃축제는 가을의 시작을 알려주는 축제 중 하나다. 많은 사람들의 관심을 받고 있는 2019 불꽃축제를는 10월 1일~5일까지 여의도 한강공원에서 진행된다. 불꽃놀이를 홈페이 ...

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      역류성식도염, 목에 무언가 걸렸다면 전문의 조언 받자… 걸리는 이유와 치료하는 음식
      김선호 2019.10.04
      많은 사람들은 나쁜 생활습관으로 인해 몸이 어쩌면 약해지고 있는데, 역류성식도염도 그중 하나다. 분명 체한 것이 아닌데 속이 답답하며 더부룩한 느낌을 가지고 자주 발생하는 더부룩한 증상은 물론 끊기지 않는 트름까지 있다면 본인이 '역 ...

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      원피스라고 다 같은 원피스가 아니야… 나에게 어울리는 원피스 종류?
      김진수 2019.10.04
      원피스는 많은 여성들이 사랑하는 패션 중 하나다. 원피스는 옷이 나눠져 있지 않고 하나로 이어져 있는 형태며 원피스 드레스를 줄여서 말하는 것이다. 원피스의 기원은 괟 이집트 여자 기본 복식에서 시작됐다. 원피스가 디 ...

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      인바디 체중계 구매팁 추천…"인바디 측정시간까지"
      김지온 2019.10.04
      적당한 체중조절은 건강하려면 중요하다. 비만이 되면 그에 맞는 합병증이 유발되기 때문이다. 비만은 많은 질병들을 유발할 수 있다. 그렇지만 체중만 감량하는 것은 좋지 않다. 오로지 낮은 체중을 목표로 하는 방법은 ...

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      해외여행갈때 필독 인천공항 리무진버스 비용은?… 예매하는 법까지
      장송혁 2019.10.04
      바캉스와 명절등을 보람차게 보내고 싶은 이들은 시간관리를 잘하면 해외여행도 가능하다. 외국을 가기위해서는 해외로 가기위한 첫 목적지인 공항으로 떠난다. 공항이 한군데는 아니지만아무래도 가장 많은 이용객이 있는 공항은 인천공항이라고 ...

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      조화로운 인테리어 가구 선택하는 법 "다양한 소품을 활용해라"
      정호연 2019.10.04
      요즘들어 스스로 인테리어를 하려는 사람들이 크게 늘어나고 있다. 여러 연령층 중에서도 20~30대의 젊은 연령대에서는 남의 도움을 받지 않고 스스로 바꾼 집의 사진을 SNS에 자랑하는 것이 인기를 끌며 퍼지고 있다. 그러나 전문가의 ...

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      발을 내딛기 어려운 족저근막염 걸리는 이유는?… 족저근막염에 좋은 습관
      김지온 2019.10.04
      패션에 관심이 많은 사람들이라면 한번씩 키높이 깔창이나 하이힐을 신어본적이 있을 텐데 다만 이런 키높이깔창이나 하이힐 같은 것들에 중독된다면 무심코 걸을때 발 통증이 심해진다는 것을 알 수 있을 것이다. 이렇듯 발바닥을 아프게하는 ...

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