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- [하비엔뉴스 = 허인희 기자] 허리통증은 주로 근육통 및 염좌, 근력 약화 등이 원인이 되어 나타난다. 이런 경우 스트레칭 및 허리 근력 강화 운동을 꾸준히 하는 것이 증상 개선에 도움이 된다. 그렇지만 허리통증이 극심한 편이거나 ...
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- [하비엔뉴스 = 허인희 기자] 허리가 약한 사람들은 근력 부족 및 근육통, 부상 등의 원인으로 인해 허리에 통증이 쉽게 발생할 수 있다. 이때 통증의 강도가 극심한 편이거나 증상이 오래 지속되고, 뭔가 콕콕 찌르는 듯한 통증도 느껴 ...
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