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고혈압, "다양한 심혈관 질환 야기해"…증상 및 예방까지
하우영 2019.11.06
생활습관이 불규칙한 현대인들은 '고혈압'이 어렵지 않게 나타나곤 한다. 보통 고혈압 하면 나이가 지긋한 중장년층을 떠올리지만, 최근 30·40대의 '젊은 고혈압' 환자가 많아지고 있어 나이와 아무런 상관없이 고혈압 예방에 ...

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[취업방법] 누구나 취업지원 받는 '국민취업지원제도'…"대상자 매달 50만 원씩 제공"
김민희 2019.11.06
취업률이 점점 감소되면서 청년일자리 및 고용정책 등에 관한 뉴스가 끊이지 않고 있다. 정부에서는 높은 취업률을 달성하기 위해 취업에 관한 다양한 지원들을 제공하고 있다. 이 중, 이듬해 7월부터 취업취약계층에게 고용문제 ...

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[해외여행가이드] 면세 물건 구입하기, '이것'만은 알고가자… 세부·보라카이 면세한도는 얼마?
박미지 2019.11.06
면세품 구매는 해외여행을 할 때만 할 수 있다. 세금이 없기 때문에 한국에서 구매할 때보다 더 저렴하게 살 수 있기 때문에 많은 사람들이 가는 곳 중 하나다. 그러나 한도가 있기 때문에 사전 확인은 필수다. 면세 한도 ...

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[건강정보] 생활 속 방광염 예방법 '물 자주 섭취하기'
조호용 2019.11.06
(출처=픽사베이)'방광에 생기는 감기'라 불리는 방광염은 감기처럼 우리에게 흔히 나타나는 질병이다. 방광염은 주로 젊은 여성에게 더 흔히 나타나는데, 대한민국 여성의 절반이 평생 최소한 한 번은 앓는다고 한다. 방광염이 발생하면 소변 ...

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피부 ‘쥐젖’ 원인, 쥐젖 제거 비용 부담에 함부로 잘랐다가 합병증 우려... 티눈·편평사마귀와 차이?
정혜영 2019.11.06
 목에 혹은 얼굴에 피부 쥐젖이 생겼다면, 손톱깍기나 가위로 함부로 잘라서는 안된다. 쥐젖 제거와 물사마귀, 편평사마귀 없애는법도 마찬가지다. 피부과 시술이나 쥐젖 제거 시술 및 수술을 받는 방법을 추천한다. 연성섬유종 쥐젖은 눈가, ...

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건강한 다이어트 가능한 새싹보리 효능 및 부작용? 새싹보리 기르는 법까지
김지온 2019.11.06
최근 새싹보리가 다이어트와 당뇨 등 건강에도 큰 효과가 있다고 밝혀져 다양한 사람들이 궁금해하고 있다. 먼저 새싹보리라는 것은 보리의 어린 잎으로 시중에서는 분말로 많이 보여 요즘 많은 사람들이 눈길을 주고 있는 식품이다. ...

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'시베리아 선발대' 출연한 가장 긴 기찻길 이색 기차여행 '시베리아 횡단열차'…다양한 팁은
계은희 2019.11.06
해외로 나가는 사실은 마음 들뜨는 일이다. 요즘 시베리아횡단열차를 탈때 드는 비용이 이목을 집중시키고 있다. 왜냐하면 얼마전 tvN에서 방영하는 '시베리아 선발대'가 첫 방송이 나간 직후 멤버들의 케미와 여행에 대한 정보를 ...

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[생활정보] 한 번 사용하면 계속 쓰게 되는 '신용카드', 등급 결정은 '이것'이 결정한다?
조요셉 2019.11.06
전자화폐 발전으로 인해 최근 남녀노소가 체크카드·신용카드를 사용 중이다. 그중에서도 신용카드 같은 경우 할부와 절세뿐만 아니라 포인트까지 경제적인 이득이 있는 관계로 사랑받고 있는 카드다. 그러나 신용카드 이용은 미래에 대출 ...

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집중력 감퇴하는 여성갱년기, 자세한 증상은?… 예방하는 방법과 여성호르몬 보충하는 음식
주수영 2019.11.06
이유 없는 열이 나타나거나 자다가 일어나면 온몸이 땀으로 젖어있다. 이런 증상이 나타나는 사람이 40대와 50대 사이라면 남성갱년기를 의심할 수 있다. 갱년기는 성 호르몬 수치가 감소하면서 신체에서 다양한 ...

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역류성식도염, 체한 느낌이 사라지지 않으면 자가진단 해보자… 식도에 나쁜 습관과 먹으면 좋은 음식
유민아 2019.11.06
현대인들은 스트레스와 서구화된 음식 섭취 버릇으로 몸이 어쩌면 약해지고 있는데, 역류성식도염도 그중 하나다. 급하게 먹은것도, 체한 것도 아닌데 뱃속이 가스가 차듯 더부룩하고 잦은 더부룩증상과 끊이지 않은 트름이 있다면 흔히 '역류성 ...

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연자육 효능, 색깔 달라지면 훌륭한 연자육과 안좋은 연자육 고를 수 있어…
박미지 2019.11.06
심신안정에 신선한 연꽃 씨앗인 연자육은 '슈퍼푸드'로 인정받으면서 소개되고 있는 중이다. '왕의 음식'이라고 불렸던 연자육은 옛날부터 귀한 음식이었다. 또한 기력이 떨어졌을때 보약 대신 챙겨서 왕이 먹는 보약이라고 다른 ...

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식이섬유 풍부한 율무, 위장 약하면 비추천… 율무로 밥 짓는 방법 및 더 큰 효과 보는 방법
김민희 2019.11.06
율무는 옛부터 한약재로 다방면으로 활용됐다. 뿐만 아니라 다이어트, 부종 제거의 효능을 인정받고 있다. 부기를 그대로 놔두면 우리 몸 속의 혈액이 순화되는 것을 방해하고 부기 그대로 살로 남을 가능성이 높으므로 그때그때 배설될 수 ...

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'취직을 준비하고 있는데' 스펙을 올리고 싶다면…취업에 도움될만한 자격증은?
고이랑 2019.11.06
(출처=픽사베이)예전과 비교할 때 각박해진 사회를 살아가며 인터넷, 미디어, SNS 등을 통해 쉽게 타인에게 노출되는 현실에 비교하게 되는 현재, 취준생들은 자기계발을 하기 위해 노력을 한다.이렇게 많은 사람들이 졸업이나 취업 또는 ...

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운동할 때 좋은 텀블러 구매법…깔끔하게 쓰는 법과 잘 사용하는 법 총정리
박준수 2019.11.06
대다수의 프랜차이즈 카페가 법이 바뀌게 되면서 플라스틱 컵을 사용하지 않기 때문이다. 또 자연을 보존하자는 캠페인이 진행되면서 많은 사람들이 텀블러를 구입해서 사용하고 있다. 텀블러 한 개를 살 경우 장기간 사용하기 때문에 주기 ...

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[유산소운동] 몸매의 자신감 되찾는 '헬스 운동법', 단계적으로 시작하자!
조현우 2019.11.06
사람들은 누구나 몸짱을 꿈꾼다. 　 세상엔 많은 운동이 있지만 막 운동을 시작하려는 이들은 보편적으로 헬스장을 간다. 이가운데 보통 막 헬스를 시작한 사람들은 기구가 생소해서 비교적 사용법이 용이한 런닝머신이나 싸이클만 ...

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장진희 나이? 딸 고백, 류승룡X김희원 황금인맥...극한직업 배우의 이혼+과거 보니..."엄마가 드디어 방송에서 얘기했다"
장규희 2019.11.06
장진희가 화제인 가운데 장진희 과거, 딸, 이혼, 결혼 등 그녀에 대한 관심이 더욱 높아지고 있다. 장진희는 최근 자신의 인스타그램에 "#무서운 오빠들 #사랑합니다#울 오빠들 #입술은안되요 #앙대앙대 #앙대요"라는 글과 함께 한장의 ...

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안구건조증, 안과 방문 안하면 시력 저하까지… 인공눈물 재활용은 금물
백영아 2019.11.06
안구건조증은 바람이 불면 심해지고 흔하게 나타날 수 있는 질환이다. 실제로 전체 인구의 14~33%가 앓고 있으며 안과를 찾는 이유기도 하다. 당장 심각한 병은 아니지만 불편함을 지속적으로 주므로 삶의 질까지 낮추게 된다. ...

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‘아내의 맛’ 하승진, 아내 김화영과 달달한 데이트…‘러브러브 모드’
박도균 2019.11.06

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‘보이스퀸’ 인순이, 비키니 사진 공개…군살 없이 날씬한 몸매 ‘정말 인순이 맞아?’
박도균 2019.11.06
MBN 예능프로그램 ‘당신이 바로 보이스퀸’에 출연하는 가수 인순이가 화제다.이러한 가운데 그의 비키니 사진도 덩달아 주목 받고 있다.최근 한 온라인 커뮤니티에는 인순이의 젊은 시절 사진이 공개됐다.공개된 사진 속에는 비키니를 입고 ...

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‘연애의 맛 시즌 3’ 정준♥김유지, 멘붕 겪어…제작진 “오해로 인해 어떤 일이 벌어질 지…”
박도균 2019.11.06
TV조선 예능프로그램 ‘연애의 맛 시즌3’에 출연하는 정준이 김유지의 의심으로 멘붕을 겪는 사태가 발생한다.오는 7일 방송되는 ‘연애의 맛 시즌3’ 3회에서는 정준이 자신의 마음을 '방송용 같다'고 의심하는 김유지의 모습이 그려진다. ...

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