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      '코골이가 너무 심해요' 수면무호흡증 증상·원인은?… 양압기 사용법 숙지하는 것 중요
      유현경 2019.09.11
      수면무호흡증은 말 그대로 사람이 잘 때 갑자기 호흡이 멈추는 병이다. 숨이 멈췄다 쉬어지는건 기도가 좁혀졌기 때문에 공기가 통과를 못하기 때문이다. 수면 중 호흡이 제대로 안되면 뇌 안에 산소 공급량이 적어져서 신체 기 ...

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      [면역력높이는음식] '미래식품' 스피루리나 어떻게 먹어야 할까… 스피루리나 부작용에 주의
      박준수 2019.09.11
      다이어트 식단으로 유명한 스피루리나는 영양제 추천에서 빠지지 않고 있다. 스피루리나의 성분을 보면 단백질, 비타민, 아미노산 등 영양분이 다양하게 들어있기 때문이다. 또 조금만 먹더라도 금방 배가 불러서 체중을 감량하는데도 좋다 ...

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      저출산 해결하는 자녀장려금 수령액 이렇게 많아?… 필요한 서류 잊지마세요
      정하준 2019.09.11
      출생아가 계속 줄어 심각한 사회문제로 떠올랐다. 나라에서는 문제가 되는 저출산을 처리하고 출산을 권장하기 위해 양육부담을 덜어주는 여러가지 지원제도를 마련하고 있다. 출산 장려를 위한 지원으로는 출산장려금을 비롯해, 육아휴 ...

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      "충분한 수분섭취 있어야" 장염초기증상 및 장염 원인은?
      최혁진 2019.09.11
      무더운 여름에 모두 한 번쯤은 배탈로 인해 구토나 설사를 경험한 적이 있을 것이다. 더운 여름철 심한 이유는 보통 여름철은 기온이 높고 습한 편이라 음식물의 부패가 쉬운 편이다.그렇기 때문에 여름에는 배탈의 일종인 중독이나 ...

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      유행 먹방템 트러플과 함께 푸아그라·캐비어…세계 3대 진미의 맛은?
      유혜영 2019.09.11
      요리의 세계는 무궁무진하다. 음식 먹는 것에 관심이 있다면 3대 진미를 알 것이다. 3대 세계 진미는 서양에서 최상이라 소문난 재료들을 뜻한다. 트러플, 푸아그라, 캐비어가 속한다. 재료의 금액이 높고 풍미와 맛에 대 ...

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      저칼로리지만 다양한 효능 가지고 있는 현미밥…부작용은 없을까?
      하우영 2019.09.11
      요즘 현미밥 맛있게 짓는 방법이 사람들 사이의 유행이다. 유명 개그우먼이 현미밥을 먹은 다음 10kg가 넘게 감량해서다. 현미밥은 실제로도 풍부한 식이섬유 때문에 다이어트 식단으로 활용하면 살을 빼는데 좋다. 따라서 다이 ...

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      한국능률교육평가원 ‘무료수강’, 큐넷·국시원 국가전문기술자격증 관심자 취업자기소개서 스펙업 돕는 심리상담사자격증 온라인교육센터
      임종현 2019.09.10
      한국능률교육평가원(한능평)에서는 한국산업인력공단 큐넷 및 한국보건의료인국가시험원 국시원 등에서의 국가전문자격증, 국가기술자격증, 국가공인자격증 등에 관심있는 취업준비생들에게 취업이력서·취업자기소개서 상에 스펙업을 위한 자기계발(자기개 ...

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      [생활정보] 나도 대상자?… 2019 근로장려금 신청 자격은 가구 총 재산 2억 원 미만
      반형석 2019.09.10
      열심히 일은 하지만 넉넉하지 않은 소득으로 생활이 어려운 근로자 또는 사업자 가구에 대하여 정부에서 근로장려금을 시행했다. 근로장려금이란, 저소득층 근로자에게 실질 소득을 올려주고 근로 의지를 고취해 경제적으로 독립할 수 있도록 도와 ...

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      눈 주변까지 아플때… 두통 원인 한 가지로 정할 수 없어, 음식 통해서 없애보자
      조호용 2019.09.10
      두통이란 이마부터 관자놀이, 후두부, 뒷목 순서로 통증이 발생하는 병이다. 남녀노소 할 것 없이 머리가 일시적으로 아플 수 있다. 두통은 그만큼 흔한 병이어서 증상이 와도 가볍게 넘어간다. 병원에 가지 않아도 휴식을 취하거 ...

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      임금체불 비롯해 이혼법률상담 등 … "무료법률상담, 적극 활용하자!"
      정호연 2019.09.10
      인생을 살다보면 가족이나 친구 등 밀접한 사람들과 문제가 생길 수 있다. 왠만하면 서로 잘 이해하고 해결하는 것이 가장 나은 선택이지만 피치 못할 경우에는 법적 소송으로 이어지는 경우도 있다. 이혼, 부동산 문제, 임 ...

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      [제철과일] 껍질까지 먹을 수 있는 몸에 좋은 제철과일… '무화과' 효능과 각종 레시피는?
      박범건 2019.09.10
      힘겨웠던 여름이 지나고 가을이 다가온 느낌과 더불어 달달한 무화과를 찾는 사람도 많아지고 있다. 무더운 팔월부터 쌀쌀한 11월 까지 맛이 좋은 무화과는 맛과 영양이 가득해 가을철 많은 사람들이 찾곤 한다. 클레오파트라가 좋 ...

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      변액보험 언제 해지해야 최대 이익 낼 수 있을까?… '변액보험 수익률'에 주목하라
      김수연 2019.09.10
      자산을 안전하게 보존하기 위해 매년 많은 사람이 다양한 보험에 들고 있다. 이에 보험시장 역시 가입자의 연령대와 어울리는 여러 가지 서비스가 나오고 있다. 특히 변액보험 같은 경우 나이가 들면서 발생하는 경제적 문제를 ...

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      [경제상식] 최저 1%대 고정금리로 적용되는 '서민형 안심전환대출', 신청 조건과 신청하는 법까지
      반형석 2019.09.10
      얼마 전 금융당국에서 ‘서민형 안심전환대출’의 출시 소식을 정했다. 금융위원회에 따르면 지난 8월 25일 ‘서민형 안심전환대출’을 9월에 출시할 것이라 밝혔다. 화제가 되고 있는 서민형 안심전환대출은 변동금리·준고정금리 ...

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      갑작스러운 사고 대비하는 실비보험에 순위가 있다?… 빨리 가입하는게 유리해
      주수영 2019.09.10
      우리나라 대부분의 사람들은 필연적으로 건강 보험에 가입되어 있고,자신이 돈을 벌고 있다면 반드시 국민연금도 있어야 한다. 특히나 요즘 사람들은 각종 사고나 질병으로 인해 가장 많이 이용되는 보험이 바로 실비보험이다. 보험이 필수인 ...

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      두피의 열만 내릴 수 있어도 예방 손쉬워… 탈모에 좋은 음식 해조루와 콩 같이 먹으면 효과가 2배
      채지혁 2019.09.10
      탈모가 가장 잘 걸리는 시기는 가을이라고 알고 있다. 하지만 전문가들에 의하면 머리에게 좋지 않은 시기는 일조량이 많을 때라고 알려졌다. 가을이 되면서 머리가 빠져 두피케어센터, 피부과를 방문하곤 하는데 대부분의 사람들이 두 ...

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      [금융TIP] '휴면계좌통합조회' 예금 못찾으면 국가에 귀속
      김진수 2019.09.10
      오늘의 날짜도 모를 만큼 반복도는 하루를 정신없이 살아가는 요즘 현대인은 본인이 벌어 놓은 돈이 어디에 쓰이고 어디에 있는지 새까맣게 잊어버려 기억해내지 못하는 경우가 대부분이다. 이처럼 현대인의 기억에서 사라진 휴면예금과 ...

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      로버트 패틴슨과 호아킨 피닉스, '배트맨' 신작 영화에서 만날까?
      권상진 2019.09.10
      곧 개봉하는 영화 '조커'에서 조커 역을 맡은 호아킨 피닉스가 새롭게 배트맨 역을 맡게 된 로버트 패틴슨과 한 영화에서 만날지 관심이 모이고 있다. 물론 이에 대해 아직까지 DC측이 공식적으로 발표한 바는 없다. 다만 팬들은 DC가 ...

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      은은한 향기의 섬유 향수로 가을 분위기 전환…"잘 어울리는 향기는 무엇?"
      임종현 2019.09.10
      본격적인 가을의 시작을 알리듯 불어오는 선선한 바람에 길 위 사람들의 옷차림이 달라지기 시작했다. 가을을 맞아 여름과 차별화된 가을 스타일링이 관심을 받고 있다. 향기 전문 뷰티&라이프스타일 브랜드 러비더비(제이엘벤처스, 대표 백진광 ...

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      [마감시황] 10일 코스피, 2032.08포인트 0.62%상승·코스닥, 623.25포인트 0.40% 하락
      데이터뉴스 1팀 2019.09.10
      10일 코스피·코스닥 마감시황 10일 한국거래소에서 코스피는 전 거래일보다 12.53포인트(0.62%) 상승한 2032.08포인트로 거래를 마쳤다. 이날 코스닥은 2.52포인트(0.40%) 하락한 623.25포인트로 마감했다. 코스피 ...

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      휴대폰 및 신용카드 현금화, 모바일 소액결제를 통한 범죄 형태 증가, 단속 강화 필요해
      임종현 2019.09.10
      최근 지속적으로 피해자가 증가하고 있는 ‘휴대폰 소액결제현금화’, ‘신용카드현금화’를 이용한 범죄에 대한 단속강화 필요성이 대두되고 있다. 해당 서비스로 현금화를 유도하는 흔히 ‘소액결제깡’ 이라 불리는 핸드폰소액결제 현금화하는 방식 ...

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