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[건강이슈] '정수리 탈모' 좋은 음식은 과연?
조요셉 2019.11.14
머리가 빠지는 탈모는 그 누구에게나 오지 않았으면 하는 것들 중 하나다.스트레스가 일상인 현대인들은 노화와 거리가 먼 20대까지 탈모로 고생하는 것으로 나타났다. 그래서머리를 나게해준다는 샴푸를 써도 머리가 자라긴 커녕 더 빠 ...

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어떤 기구 이용할까?… 집에서도 할 수 있는 필라테스, 폼롤러 사용하는 동작들 정리
김민희 2019.11.14
최근 다이어트의 목적으로 필라테스가 유행하고 있다. 필라테스 유래는 조셉 필라테스가 수용소 수감자 시절 포로수용소에 있는 포로들의 신체 기능을 향상하려고 만들어낸 체조다. 각국의 전신 운동을 응용해서 합친 것이고 같은 자 ...

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[운동정보] 헬스 입문 초보자는 필독해야 할 '운동기구 사용 방법'…"어떤 것을 먼저해야 효과를 볼까?"
조현우 2019.11.14
사람들은 누구나 몸짱을 꿈꾼다. 　 운동은 기본적으로 헬스로 부터 복싱, 요가, 수영, 필레테스 등 축구, 테니스, 스퉤시, 이 세상엔 수많은 운동법이 존재그렇지만 헬스 등 다양한 운동을 처음하는 사람들은 동네 헬스장을 ...

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'내일배움카드' 활용법으로 자격증 취득해 취직·이직하자!
김지순 2019.11.14
일자리를 구하는 상태거나 재직자가 됐어도 실무 능력을 향상하고 싶거나 자신의 능력을 키우고 싶을 때가 있다. 이로 인해 업무의 기술 습득을 위해 사교육의 힘을 빌리고 있다. 그러나 학원을 등록하면 돈을 따로 내면서 다녀야 한다. ...
'다이어트 부작용 있을까 전문가 팁은' 저탄고지 식단? 키토플루 증상 '눈길'
권다율 2019.11.14
14일 MBC 스페셜 '지방의 누명2'가 방송돼 저탄고지 식단 및 키토플루 대처법이 화제다. 저탄고지란 저탄수화물 고지방식 식단으로 탄수화물을 전체 섭취열량의 20% 이하로 제한하는 방법을 말한다.  저탄고지 식단표는 ‘당분과 탄수화물’, ‘당이 많은 과일’, ‘가공된 육류’, ‘가공식품과 화학조미료’ 등은 제외한다. 대 ...

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'과거 명동 마비시킨 사연' 김승현 나이, 근황? 장정윤 작가 공개?
권다율 2019.11.14

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'억소리 나는 저작권료 진실은?' 지코 나이, 근황? 과거 발언 눈길
권다율 2019.11.14
14일 '섹션TV연예통신'에 지코가 출연해 화제다.  지코 나이는 올해 28세로 2011년 블락비 싱글 앨범 'Do U Wanna B?'로 데뷔했다. 이후 '터프쿠키' '아프다' 'She's a Baby' '소울메이트' 등의 솔로곡을 ...

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'걸그룹 멤버와 1박 2일 여행' 이규한 나이, 근황? 비혼주의자 선언 재조명
권다율 2019.11.14

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'아내와 첫만남이 술자리' 서지석 나이, 근황? 과거 사고 뭐길래?
권다율 2019.11.14
14일 오늘 MBC 스페셜 ‘워킹맨‘에 서지석이 출연해 누리꾼들의 주목을 받고 있다. 서지석 나이는 올해 39세다. 2001년 드라마시티 '사랑하라 희망없이' 편으로 데뷔했다. 주차 안내 아르바이트 중 당시 원빈이 소속됐던 기획사 매 ...

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'제주도 여행 때문에 열애설 불거진 사연' 김지훈 나이, 근황? '상대는?'
권다율 2019.11.14
14일 오늘 MBC 스페셜 ‘워킹맨‘에 김지훈이 출연해 근황이 주목을 받고 있다. 김지훈의 나이는 올해 39세다. 2002년 KBS 드라마 '러빙유'로 데뷔했으며 '사랑찬가' '황금사과' '며느리전성시대' '왔다 장보리' '바벨' 등 ...

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'첫 만남부터 신혼집 위치까지' 김건모 나이, 근황? 장지연 직업 뭐길래
권다율 2019.11.14
지난 10일 '집사부일체'에 김건모가 출연, 장지연과의 첫만남부터 신혼집까지 화제다.  김건모 나이는 올해 만 51세로 1992년 1집 '잠 못 드는 밤 비는 내리고'로 가요계 데뷔했다. 히트곡으로는 '핑계' '미안해요' '잘못된 만 ...

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'검색순위 1위에 오른 사연' 이상 나이, 근황? 아내와의 근황은?
권다율 2019.11.14
14일 '인생다큐 마이웨이'가 재방송 되면서 이상이 화제다. 이상 나이는 올해 38세다. 지난 2005년 솔로로 데뷔해 ‘행복을 주는 사람’, ‘마지막 사랑’ 등으로 활동하다가 프로듀서와 해바라기 밴드의 건반 세션으로 음악 활동을 이 ...

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'바이브의 러브콜 받은 사연' 이엘리야 근황, 나이? 과거 일화 뭐길래?
권다율 2019.11.14
14일 '해피투게더 4'에 이엘리야가 출연해 과거 일화가 재조명되고 있다. 이엘리야 나이는 올해 30세로 2013년 드라마 '빠스껫볼'로 데뷔했다. 이후 드라마 '참 좋은 시절' '함부로 애틋하게' '쌈, 마이웨이' '황후의 품격' ...

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'아들 이상에 2%부족하다 발언' 이주호 나이, 근황? 과거 일화 뭐길래
권다율 2019.11.14

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정성호♡아내 경맑음, '4명의 자녀+여전히 달달'..."아내 비키니 몸매 보고 넋나간 사연?"
장규희 2019.11.14
개그맨 정성호가 화제인 가운데 정성호와 그의 아내 경맑음의 근황에 대한 누리꾼들의 관심이 고조되고 있다.최근 정성호 아내 경맑음은 자신의 인스타그램에 "제가 주위분들과 나누었던 마음은 절대 돈이 많아 밥값을 계산했던게 아니고 누군가를 ...

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'백종원 골목식당' 정인선, 과즙미 팡팡...마마무 문별 "단골 장안동 전집 정보는 비밀!?"
장규희 2019.11.14
백종원의 골목식당에 출연하는 정인선이 화제인 가운데 그녀의 일상 사진이 덩달아 눈길을 끌고 있다.최근 백종원은 자신의 인스타그램에 "오늘 하루도 잘 보냈어요?"라는 글과 함께 한장의 사진을 게재했다.공개한 사진에는 정인선이 밝은 톤의 ...

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'수미네 반찬' 김수미, 김용건X이윤미와 다정샷...할배 3인방 요리 실력은?
장규희 2019.11.14
김용건에 대한 관심이 높아지는 가운데 그의 일상 사진이 덩달아 눈길을 끌고 있다.최근 배우 이윤미는 자신의 인스타그램에 "5년 전 MBC '불굴의 차 여사' 드라마에서 만난 오동팔 할아버지랑 손녀 수정이랑 딸 달자"라는 글과 함께 사 ...

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'시베리아 선발대' 이상엽X이선균X김남길X고규필X김민식, "수수한 매력+브로맨스"
장규희 2019.11.14
'시베리아 선발대' 출연 중인 멤버들에 대한 누리꾼들의 관심이 고조되는 가운데 이상엽이 SNS에 사진을 게재했다.최근 이상엽은 자신의 인스타그램에 "#시베리아선발대"라는 문구와 함께 한장의 사진을 업데이트했다.공개한 사진에는 이상엽은 ...

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유리 오빠 징역 10년 구형, “오래전 일이라 안일하게 있었다”
박도균 2019.11.14
걸그룹 소녀시대 멤버 유리 오빠가 징역 10년을 구형받았다.지난 13일 검찰은 서울중앙지방법원에서 열린 결심 공판에서 가수 정준영에게 징역 7년, 가수 최종훈에게 징역 5년, 가수 소녀시대 멤버 유리의 친오빠 권 모 씨에겐 징역 10 ...

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배우 김지훈, 나이 39세의 조각 미남..."MBC 스페셜 워킹맨서 허당 매력 발산?"
장규희 2019.11.14
배우 김지훈이 자신의 SNS에 근황 사진을 게재해 이목을 끌고 있다.최근 김지훈은 자신의 인스타그램에 "불금"이란 문구와 함께 한장의 사진을 업데이트했다.공개한 사진에는 김지훈은 유리잔을 든채 카메라를 응시하고 있다.특히 환하게 웃고 ...

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