가볍게 자신의 혀를 거울로 봤을 때 거울로 본 자기 혓바닥이 원래 자기 혀과 같지 않고 갈라져있는 모습을 보인다면 자신이 질병에 노출 됐을 수도 있다. 이외에 구강안이 촉촉해야하는데 물기가 없어서 혓바닥이 마르거나 갈라지는 현상이 나타난다. 이러한 혀 갈라짐 증상이 나타나면 원인을 알아야 한다. 보통 혓바닥의 건강상태가 양호한 경우 선홍빛깔을 지니고 있지만 색이 칙칙하거나 혓바닥이 갈라진 증상을 보인다면 자기가 건강이 나쁜 건 아닌지 체크해보자. 여기에 혀가 갈라지면 그냥 생활하는 것 조차 힘겨워 져 스트레스가 쌓일 수 일어난다. 그래서 혀 색깔, 혀 갈라짐, 혀 백태 등 여러가지 혀의 모양 등으로 건강을 체크할 수 눈에 띈다. 그리고 혓바닥 백태는 고약한 입냄새를 유발 할 수 있는데, 그렇다면 혀 건강상태와 혀 백태 원인, 혀 클리너 사용법을 알아보고 혀 건강을 가꾸자.
혓바닥이 갈라지는 원인이?
혓바닥 갈라짐의 이유는 건강상태나 컨디션에 따라 나타날 수 있는데 이런식으로 혓바닥이 갈라지는 현상은 연령대가 높아지는 40대 이상부터 나타날 가능성이 높다. 또 혓바닥이 갈라지는 증상이 호전되지 않으면 음식을 먹을때의 불편함과 자신의 건강도 한 번 돌아봐야 한다. 혓바닥 갈라짐 증상은 혀에 세균이 감염됐을 수 일어난다. 또는 구강건조증이나 구내염 등으로 혀 갈라짐 증상이 나타나기도 한다. 우선 혀 갈라짐으로 구강 건조증과 통증을 호소하는 사람이 많은데 혀 부분 가운데가 일자로 갈라진 증상을 보인다면 소화기가 건강하지 않거나 척추가 안 좋을 가능성이 높다. 이어 혀 앞 부분이 쩍쩍 갈라진 모양을 하고있다면 심장문제일 수 있고 가장자리가 갈라진 증상은 근육이나 간 건강을 챙겨야 한다. 이외에 혀 전체가 갈라졌으면 이 현상은 주로 갱년기 이후 나타나는 현상으로 몸에 열이 많으면 이런 증세가 나타난다.
혓바늘의 원인
혓바늘은 왜 생기는 걸까? 수면부족, 스트레스, 피로누적이 원인이다. 이외에도 호르몬 불균형이나 면역력 문제, 영양 부족 등이 눈에 띈다. 아니면 혀가 붓는 설염에 걸리면 혀가 조금씩 부풀어 오를 수 나타난다. 더 심할 땐 혓바닥에 분비물이 생기거나, 심지어 혹이 생길 때도 눈에 띈다. 이런 증상이 나타나는이유는 세균 감염이나, 바르지 못한 약물섭취로 나타날 수 있다. 이런 증상이 일어나도 그냥 두면 설암까지 발전할 수 있으니 주의해야한다.
혀 백태 원인·제거, 혀 건강 지키는 혀 클리너 사용법
지저분해 보이는 혀 백태의 이유는 근육이 긴장해서 생기기 때문에 그저 양치질을 잘 하면 될거라는 생각으로 넘기면 곤란하다. 백태를 없애고 건강관리도 힘써서 혀관리를 잘 해야 한다. 백태의 원인은 구강 건조증, 입안 건조증 등이다. 이어 혀 백태를 없애기 위해서 클리너를 사용하며 물을 많이 마시는 것이다. 혀 클리너 사용법은 양치 후 혀 안쪽을 그대로 닦으면 된다.
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