HBN뉴스 - 호르몬주스 만드는 법 어떻게? 효능 알아보니 ′헉′ ′나는 몸신이다′ 레시피 그대로

채널A '나는 몸신이다'에서 안티에이징을 위한 호르몬주스 레시피를 전격 공개했다.  

이날 방송에서는 회춘에 도움을 주는 비타민D와 멜라토닌의 기능을 더욱 활성화시키는 호르몬주스 만드는 법을 소개했다.  

비타민D는 혈당과 혈암, 콜레스테롤을 조절해주는 기능을 한다고 전해졌다.  

이어 멜라토닌은 항노화, 항산화, 항암, 노화방지 등 안티에이징 효능이 있는 것으로 알려졌다.  

회춘 호르몬 주스 만드는 방법은 다음과 같다. 기호에 따라 자신이 원하는 채소로 바꿀 수 있다.  

먼저 미나리, 배추, 청경채, 무, 사과, 브로콜리 등의 과일과 채소를 잘게 썬 뒤 냄비에 넣는다. 

그런 다음 물을 채소 양의 두배 정도 넣고 팔팔 끓인다.  

약 40분 가량 끓인 뒤 체에 재료들을 거르고 국물을 섭취하면 된다. 건더기를 같이 갈아 먹어도 좋다. 

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