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기억을 지우는 치매 , 어떻게 예방할까 …뇌에 좋은 음식 및 치매의 원인과 증상은?
유민아 2019.11.26
요즘 사람들은 서구화된 식습관이나 스트레스 등으로 인해 건강에 적신호가 켜졌는데 그러다 혈관에 문제라도 생긴다면 더 최악의 몸상태가 될 위험이 크다. 거기에 혈관에 문제가 생긴 질병은 심장병이나 심근경색 등이 포함돼 있어서 갑자기 사 ...

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생활 속 '무료법률상담' 필요할 때, 부당해고 비롯해 임금체불 및 산업재해 등 무료법률자문 부담없이 이용할 수 있어
장송혁 2019.11.26
세상을 살다보면 가족부터 친구, 직장상사 등과 법적 분쟁이 발생할 수 있다. 서로 간에 원만하게 해결한다면 합리적이겠지만 그렇지 못한 경우 법적 소송까지 이어지게 된다. 이혼부터 부동산 문제와 임금체불·부당해고·산업재 ...

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[생활정보] 통돌이·드럼세탁기 관리하는 법 천차만별… 빨래 너는 노하우는?
김지은 2019.11.26
세탁기는 필수 가전제품 중 하나며 그 집이 얼마나 깨끗한지 보여준다. 반면 옷을 세탁하는 경우는 있어도 기계의 깨끗함까지 신경쓰는 것은 못하곤 한다. 1년 이상 세탁기를 사용할 경우 물때와 곰팡이, 세제 찌꺼기 등이 세탁기를 ...

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옥수수, 연예인 체중감량 음식으로 주목받아… 각양각색 효능 및 마약옥수수 레시피
조요셉 2019.11.26
요즘 다양한 방송과 매체에서 셀럽들의 체중조절 식품으로 알려진 옥수수 먹는 방법이 체중조절을 하고자하는 사람들 사이에서 눈길을 모은다. 거기에 우리나라 미녀로 유명한 김태희가 출산을 하고나서도 아름다움을 지속할 수 ...

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[미용TIP] 누런이 어떻게 생기나 했더니… 치아미백 도전하기 앞서 '이것' 잊지말자
유민아 2019.11.26
누런이는 스스로의 자신감을 떨어트리고 타인이 보기에도 미관상 좋지 않다. 게다가 이는 자가치유가 힘들어서 가급적이면 좋게 유지하는 것이 좋다. 흔히 이빨의 건강은 음식을 얼마나 잘 씹는지로 알 수 있다. 하지만 음식을 씹는 ...

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[콜레스테롤제거] 파슬리, 어떤 역사 있나? … 주스로 먹는 법과 부작용 알아보자
김민희 2019.11.26
요즘 미디어에서 다이어트에 좋다는 '오일만주스'에 대해 소개해 자연스레 '오일만 주스' 베이스인 주변에 많이 보이는 파슬리에 주목하게 됐다. 또한 오일만 주스는 체중감량에 도움이 되는 것은 당연하고 체내 쌓인 독소를 빼주는 효 ...

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[영화 순위] 2위 '블랙머니', 3위 '신의 한 수: 귀수편'…1위는 어떤 영화?
데이터뉴스 1팀 2019.11.25
25일 영화 순위 25일 영화진흥위원회에 따르면, 영화 겨울왕국 2는 예매율 87%, 누적 관객 4,437,947명을 기록해 상영순위 1위를 차지했다. 겨울왕국 2의 누적매출액은 38,026,778,300원으로, 전일 기준 일일관객 ...

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[저녁메뉴 추천] 오늘 반찬은 조림으로 해결! 만물상 연근조림 맛있게 하는 법과 알토란 코다리조림 만드는 법
양윤정 2019.11.25

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이력서에 이색 스펙 쓰고싶으면 제2외국어 시험준비 해볼까?…높은 점수받는 꿀팁공개
권나예 2019.11.25
청년실업 해결이 점점 중요해지면서 외국어 시험이 중요해지고 있다.그 중에서도 가장 많이 보는 것은 토익과 텝스같은 영어 어학시험이다.그러나 시험의 수요가 늘면서 중국어와 일본어같은 '제 2 외국어' 시험을 보는 사람들이 늘어나는 추세 ...

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[닭가슴살삶는법] 강소라·홍선영 과거 다이어트전후 사진에 놀라, 운동용닭가슴살 단백질보충제로 활용
정혜영 2019.11.25
시서스, 크릴오일, 프롤린 유산균 등 보조식품 다이어트 방법이 최근 이슈되고 있지만, 탄력있는 몸매를 만들고 싶다면, 살빼는음식만으로 안된다. 살빠지는순서에 맞는 다이어트순서를 계획하고 살빠지는운동을 겸해야 한다. 여자 연예인 다이어 ...

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카페인 함량 낮은↓ 보이차 효능 체지방 줄이는 법 제격, 보이차 부작용 없이 끓이는 방법은?
박희연 기자 2019.11.25
보이차 다이어트가 인기다. 세계 10대 명차 중 하나인 보이차 효능은 세기의 미녀 양귀비와 서태후 등 황실에서 애용할 만큼 효과가 뛰어나다. 특히 보이차의 효능은 풍부한 갈산 성분이 지방분해효소인 리파아제 활성을 억제해 내장지방·뱃살 ...

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역류성 식도염 증상 타는 듯한 통증에 ‘주목’ 바로 눕는 습관 고쳐야 해...역류성식도염에 좋은 음식
양윤정 2019.11.25
음식을 먹으면 식도를 통해 내려가 위에서 소화가 일어난다. 흡수할 영양분은 흡수되고 장으로 내려가야 하는데, 위 내용물이 식도를 침범할 때가 있다. 식도는 위 내용물에 의해 손상, 염증이 발생하고 결국 역류성 식도염이 발병된다. 원인 ...

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[건강푸드] "배고픔 못 느낀다!" 귀리우유, 당뇨 식단에 사용된다?
최혁진 2019.11.25
예전에는 부산물로 버려지거나 동물 사료로만 쓰일 만큼 천대하던 것이었지만 현재, 미국 식품의약청(FDA)에서 효능 광고 문구를 표기하도록 허가했을 만큼 높은 인기를 얻기 시작한 곡물이 있다. 바로 그 주인공은 '귀리 ...

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수분섭취 중요 우선시 해야 할 '다이어트 식단', 어떤 음식으로?
유현경 2019.11.25
다이어트는 많은 사람들이 꾸준히 하는 것 중 하나다. 다이어트를 진행할 때 다이어트 보조제에 맡기는 것보다 습관을 만들어야 한다. 다이어트약물이나 식단표관리에만 의지한 다이어트는 금세 오히려 역효과가 날 수 있다. 특히 아이 ...

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[스트레스해소] 카페인 거의 없는 루이보스티, 면역력 향상 효능 있지만 손발이 차면 역효과 위험
유혜영 2019.11.25
유난히 커피와 녹차를 마시고 나면 불면증과 심장이 빠르게 뛰는 것을 느낀 사람이 있다. 다른 사람과 달리 심하게 이런 증세들이 나타나면 커피와 녹차에 든 카페인에 예민한 사람이다. 이런 사람들에게 좋은 차가 있는데 임산부도 마 ...

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[응급상황대처] 심폐소생술 방법만 알아도 생존율 40%까지 상승… 자격증 난이도 및 얻는 방법까지
김지온 2019.11.25
심패소생술 뜻은 심장이 멈췄을 때 가슴을 눌러서 피가 뇌와 심장까지 가게 하는 응급처치의 방법 중 하나다. 알아두면 유용하게 쓰일 수 있기 때문에 직장에서 교육차 심폐소생술을 가르치곤 한다. 하지만 목숨과 얼마나 연관돼 ...

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이력서에 이색 스펙 쓰고싶으면 제2외국어 시험준비 해볼까?… 일본어 잘 못해도 괜찮은 높은 점수 받기
권나예 2019.11.25
청년실업 해결이 점점 중요해지면서 외국어 시험이 중요해지고 있다. 그 중에서도 가장 많이 보는 것은 토익과 텝스같은 영어 어학시험이다. 그러나 시험의 수요가 늘면서 중국어와 일본어같은 '제 2 외국어' 시험을 보는 사 ...

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2019 aaa 방송 일정? 호화 라인업에도 생방송·온라인 생중계 없나...아시아 아티스트 어워즈 투표 결과
양윤정 2019.11.25

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[송가인 콘서트 일정] 연말에도 ‘가인이어라’... 음원 사재기 논란 바이브·박경·딘딘 콘서트도 차례로
정혜영 2019.11.25

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[겨울 간식] 밤삶는법 VS 고구마찌는법, 밤·고구마 효능과 에어프라이어 군고구마·군밤 만들기
박희연 기자 2019.11.25
날씨가 추워지면서 겨울 간식인 밤과 고구마가 인기다. 특히 추운 겨울 밖에서 호호 불어가며 먹는 군밤과 군고구마는 겨울철 가장 인기 많은 간식 중 하나다. 이에 밤 삶는 법·시간과 밤 효능·보관법, 에어프라이어 요리 군밤 만들기와 밤 ...

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